회복 12단계 실습장

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9)회복 과정에서 당신이 꼭 지키고 싶은 당신 자신의 약속 6가지 적으시오. 마음과 육체가 회복되어 건강한 삶을 살고 싶음 아내를 사랑하고 딸 아들에게 부끄럽지 않는 아버지가 되고 싶음 아버지와의 생각이 다름을 인정하고 부모님과 함께 교회 나가고 싶음 고통이 나를 요동치게 할지라도 섹스 행위로 현실 도피를 하지 않는 것 건강한 생활을 위해 운동을 계속해야겠음 사람을 두려워하거나 증오심을 품지 않고 하나님을 믿고 의지하고 싶음 이성을 잃을 때까지 술을 먹지 않기 10)중독자들은 자신에게 통제력이 있다는 망상을 계속한다 자신이 통제를 시도하였으나 결국 실패한 10 가지 예를 적으시오. 회복프로그램을 청취하고 12단계 실습장에서 하고 있으나 괴로울 땐 예전의 습관대로 성욕에 빠져 현실 도피를 하려고 함 술에 취해 집에서 기독교 방송을 보며 자기만의 정죄의 세계에 빠지고 컴퓨터 채팅으로 여자를 마나려는 생각을 함 직업 여성과 관계를 맺고 물질적 피해,성병에 대한 두려움 , 아내가 이런 내 모습을 알까 두려워하고 며칠간 우울증에 빠져 자신을 정죄함 도덕적으로 깨끗한 사람인척 행동하려고 함 과연 내가 이 회복 프로 그램으로 회복될수 있을까하는 생각을 가끔 함 내 아들 딸 자는 모습을 보며 이러지 말아야지 하면서도 우울하면 성욕으로 바뀌어 참지 못하고 돈을 찾아 직업여성과 관계 맺음 최근엔 성인 카바레 성인 컴퓨터 방을 전전하며 모르는 여성을 만나려고 함 난 나이 든 여자를 좋아하는 습관이 있음 몸이 약해 최근에 헬스 시작했는데 헬스장에서 잘 적을 할수 있는지 걱정됌 30대 후반 이젠 예전의 중독 생활에서 벗어나 회복하고 싶음

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