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제목 - 회복모임과제 -027- 중독증 회복과 12단계 전문회복 원리 온라인 회복모임 참여자 여러분! 안녕하십니까! 이 회복 자료는 2007년 12월 7일 ~ 서울 중독심리 연구원 소장 김형근 목사님께서 회복모임에 참관하셨을 때에 녹음 된 내용입니다. 방송 내용이 85분 가까이 되어서 다음과 같이 3 파트로 나누었습니다. (방송을 1 번부터 차례로 청취해야 과제 답변이 쉽습니다) * 12 단계 회복 소개 내용 * 회복 12 단계 역사와 그 회복 적용 * 12단계를 해야 하는 이유와 주의사항 ▶ 첫 번째 과제 - 12 단계 회복 소개 내용 1. 회복모임 방송 처음에 나오는 것은 무슨 찬양, 몇 절입니까? 1. 회복모임 방송 처음에 나오는 것은 무슨 찬양 몇 절입니까? ( ) 돌아온 탕자 2 절 ( ) 베데스다 연못 1절 ( ) 베데스다 연못 2절 2. 온라인 회복모임 27회에 함께 참여하신 김형근 목회자님은 무슨 일을 하시는 분이신가? ( ) 일반 목회자 ( ) 장애 사역 특수 목회자 ( ) 서울 중독심리 연구원 소장 3. “온라인 하소연장”에 올라온 글 2 가지의 공통적인 내용은 무엇입니까? ( ) 회복모임은 친교분위기로 되어야만 성공 한다 ( ) 병든 자는 병부터 치료해야한다는 말을 인정할 수 없다 ( ) 중독증 회복의 주는 12단계와 회복그룹이다 4. 온라인 27번째 회복모임에서 다루려는 3가지 주요 주제가 아닌 것은 어느 것입니까? ( ) 12 단계 회복 소개 내용 ( ) 회복 12 단계 역사와 그 회복 적용 ( ) 종교와 12단계의 차이점 ( ) 12단계를 해야 하는 이유와 주의사항 5. 법원 판사들은 범법자들을 어디로 보내고 있습니까? ( ) 모두 옥살이를 살게 한다 ( ) 12 단계 프로그램 회복기관으로 보내고 있다 ( ) 감옥 시설이 부족해서 거의 모두 집으로 보내고 있다 6. 그럼, 12단계가 중독증 회복에 잘 적용되는 비밀은 무엇입니까? ( ) 알코올 중독자였던 Bill Wilson이 작성했기 때문이다 ( ) 연간 3백만명이 참여하고 있기 때문이다 ( ) 회복 12 단계의 비밀은 바로 "비법이 없다(Not a secret)"는 데 있다 7. 회복 12 단계를 하는데 오직 1 가지 요구 사항은 무엇입니까? ( ) 사전교육이 필요하다 ( ) 기꺼이 하려는 마음(Willingness)"이 필요하다 ( ) 참석하기 전에 사전 참석 허락이 필요하다 8. 회복 12단계에 대해서 두 번째로 경탄할 사항은 어느 것입니까? ( ) 과학자, 이론가, 또는 철학자들에 의해서 발견된 것이 아니라는 사실이다 ( ) 100 명 미만의 중증 알코올 중독자들에 의해서 우연히 발전시킨 회복 이론이다 ( ) 회복 12 단계는 누구나 그리고 모두에게 적용될 수 있다는 사실 이다 9. 회복 12단계로 개선될 수 있는 12가지 관점 중에 세 번째 사항은 어느 것입니까? ( ) 우리들은 “나타나는 일들로 깜짝 놀라게” 될 것이다. ( ) 우리자신을 용서하는 방법과 지난날 잘못된 일들로부터 유익한 점들을 학습한다 ( ) 다른 사람들을 도와줄 수 있는 방법들을 알게 될 것이다 10. 회복 12단계 모임에서 중독자 한 사람을 전도하는 것이 일반신도 몇 명을 전도하는 것과 같을까요? ( ) 1 명 ( ) 10 명 ( ) 100 명 11. 회복 12단계 중에 1~3 단계를 무슨 단계라고도 말합니까? ( ) 행동단계(Action Steps) ( ) 신념갱신 단계)Belief Steps) ( ) 회복 유지단계(Maintenance Steps) 12. 다음 12단계 내용 중에 어느 것이 회복유지 단계에 해당됩니까? ( ) 우리가 믿는 위대한 힘의 보살피심에 우리 자신의 의지와 삶을 완전히 맡기기로 결심 합니다. ( ) 우리의 잘못된 사실을 하나님, 우리자신, 그리고 다른 사람에게 시인 합니다. ( ) 우리는 계속 자신을 점검해 나아가며 잘못이 있었을 때는 즉시 시인을 합니다. ▶ 두 번째 과제 - 12 단계 역사와 그 회복 적용 1. 다음 중에 어느 것이 회복 12단계 원리 출판을 가장 잘 설명합니까? ( ) 마약 중독에서 회복된 남녀들에 의해서 회복프로그램으로 채택되어 1939 년에 처음 출판되었다 ( ) 알코올 중독에서 회복된 남녀들에 의해서 회복프로그램으로 채택되어 1939 년에 처음 출판되었다 ( ) 도박 중독에서 회복된 남녀들에 의해서 회복프로그램으로 채택되어 1939 년에 처음 출판되었다 2. 12단계 프로그램 설명에 가장 적합한 것은 어느 것 입니까? ( ) 회복 12 단계는 어느 특정 중독문제나 질병에만 해당되는 회복프로그램이다 ( ) 중독문제 고통이 있든 없든 더욱 행복하고 성공적인 삶을 가능하게 영적성장으로 안내해 준다 ( ) 삶의 모든 관점에서 “행복과 성공에 이르는 기적적이고 비종교적인 영적통로 제시해주지 못 한다 3. 다음 12단계프로그램 설명 중에 틀린 것은 어느 것입니까? ( ) 12 단계는 종교적인 프로그램이 아니다 (It is not a religious program) ( ) 12 단계는 정신요법치료 프로그램이다 (It is a psychotherapy program) ( ) 12 단계를 모두 마치면, 더 이상 맹목적으로 하나님을 믿지 않게 된다 4, 회복 12단계는 어느 사항을 받아들이게 해 줍니까? ( ) 나쁜 점에만 초점을 두게 한다 ( ) 좋은 점에만 초점을 두게 한다 ( ) 나쁜 점에 초점을 두기보다는 우리들의 삶에서 좋은 사항들을 받아들이게 한다 5. 친구관계를 설명하는 것 중에 어느 이야기가 맞습니까? ( ) 회복동료들은 중독친구보다 50배가 났다 ( ) 회복동료들이 일반 친구보다 5 배가 났다 ( ) 회복동료들은 중독친구보다 100배 났고, 일반 친구보다 10배 났다 6. 회복 12단계 제안 사항들을 빨리 이해하지 못하는 것을 어떻게 생각해야 합니까? ( ) 부끄럽게 생각해야 한다 ( ) 지적인 사람일수록 12단계를 잘 한다는 생각을 해야 한다 ( ) 지적인 사람일수록 더 12단계를 이해하지 못하므로 수치스럽게 생각하지 말라 7. 우리들은 12 단계에서 근본적으로 누구에게 중독문제를 맡겨드리려는 것인가? ( ) 상담자에게 ( ) 하나님께 ( ) 회복 친구에게 8. 12번째 단계에서 다른 고통 받는 사람들에게 메시지를 전할 때에 어떤 회복결과를 기대할 수 있나? ( ) 회복메시지를 전달 받은 사람만 회복이 된다 ( ) 나 자신만 회복된다 ( ) 회복 메시지를 전달받은 사람은 물론 나 자신의 회복도 다지게 된다 9. 우리들이 세상에 태어나서 처음 듣게 되는 말은 다음 중에 어느 것입니까? ( ) 애야, 사랑한다! (I love you) ( ) 애야, 안 된다, 안 돼! (NO, no, baby!) ( ) 좋아, 또 그랬어, 정말 잘했구나!” 10. 회복 12 단계는 우리들 자신에게 무엇을 가르쳐 줄까요? ( ) 안 된다, 그렇게 하지마 (No, don't do that) ( ) 그래, 그렇게 해라 (Yes, do) ( ) 너는 행복해질 수 없어 (You can't be happy) 11. 회복 12단계 이행에 바른 말은 어느 것입니까? ( ) 1년 안에 다 마칠 수 있다 ( ) 5년 정도면 모두 다 마칠 수 있다 ( ) 오래 걸리므로 하루에 조금씩 해나가야 한다. 12. 회복 12 단계를 하는데 "지름길(Shortcuts)"이 있을까? ( ) 잘 찾아보면 각자에게 적용될 수 있는 지름길이 있다 ( ) 실제로 지름길이란 없다 ( ) 쉽고 평탄하게 달성할 수 있는 성공과 행복은 항상 있다 ▶ 세 번째 과제 - 12 단계를 해야 하는 이유와 주의사항 1. 회복 12단계에 헌신하는 사람들의 중심 목표는 무엇입니까? ( ) 단지 중독 물체나 행위를 중단하기 위해서 ( ) 기쁜 삶(Joyful living)을 추구하기 위해서 ( ) 가족들을 안심시키기 위해서 2. 우리들은 12단계 원리를 어떻게 해야 효과적인 회복결과를 얻을 수 있을까? ( ) 중독증 회복은 이론적인 것이 아니라 실제적인 것이므로 듣기만 하면 된다 ( ) 단지 12 단계 원리를 배우기만 하면 된다 ( ) 항상 배운 것을 일상생활에 적용 해야만 한다. 3. 처음에 우리들이 12단계를 하게 되는 이유가 아닌 것은 어느 것입니까? ( ) 각자 개인적인 고통 때문에 12단계를 하게 되었다 ( ) 가족문제나 직장상사와의 어려움, 또는 범법사항 때문에 억지로 참여하는 경우도 있다 ( ) 중독문제를 인정하고 자진해서 기꺼이 12단계를 하게 되었다 4. 회복 12단계 모임에 참석해서 느낄 수 없는 분위기는 어느 것 입니까? ( ) 12 단계 회복모임 분위기는 아주 놀라운 것이다 ( ) 마치 내 집에 온 것 같이 아주 편안한 마음을 갖게 된다 ( ) 우리들의 있는 그대로를 이해하고 받아들이지 못하는 우리자신을 발견하게 된다 5. 12단계 회복원리가 중독증 회복에 좋다는 것을 어떻게 알 수 있나? ( ) 남들이 하니까 믿을 수밖에 없다 ( ) 1930년부터 근 80년간 회복효과가 입증되어왔다 ( ) 별로 달리 다른 이론이 없기 때문에 그리 볼 수밖에 없다 6. 회복 12 단계를 우리들의 문제에 적용함으로서 우리들이 상호 얻을 수 있는 것이 아닌 것은 무엇입니까? ( ) 존경과 개인적인 지원 ( ) 우리들의 체험, 견뎌낼 수 있는 힘, 그리고 희망을 서로 나눌 수 있다 ( ) 학습하고 나눈 사항들은 하나도 남기지 말고 모두 따라야만 한다 7. 회복 12단계 프로그램 참여는 어떤 형태로 이루어질까? ( ) 강압적 참여 ( ) 항상 개인적인 결정사항 ( ) 솔선수범 참여 8. 회복 12단계 모임 멤버들의 권리가 아닌 것은 어느 것입니까? ( ) 다른 12 단계 회복모임에서도 환영 받을 수 있다 ( ) 우리들은 현재 상황에 처한 사람일(Who we are) 권리가 있다 ( ) 회복모임이 마음에 안들면 문을 꽝닫고 나갈 권리가 있다 ( ) 느끼는 모든 감정을 말할 권리가 있으며 치유되고 소속될 권리가 있다 9. 대부분 회복참여자들은 어떤 실수를 합니까? ( ) 모두 1 단계부터 차분히 각 회복단계들을 순차적으로 밟는다 ( ) 각 단계를 마구 뛰어 넘으며 여기저기 회복 단계들을 살피거나 감명을 받으려고 한다 ( ) 회복단계를 하기도 전에 프로그램에 해당되는 질문들을 자문자답하는 사람은 없다 10. 회복단계 이행의 잘못을 누구에게 탓할 수 있나? ( ) 회복 단계 자체에 대해 잘못을 탓할 수 있다 ( ) 후원자들에게 탓할 수 있다 ( ) 회복단계 이행은 각자에게 달려 있으므로, 자기 자신에게 탓할 수 있다 11. 회복 12단계를 어떤 마음 자세로 하면 충분할까? ( ) 억지 마음으로 ( ) 기꺼이 하려는 마음으로 ( ) 모험하는 마음으로 12. 서울 중독심리 연구원 원장 김형근 목사님께서 회복참여자들에게 이야기 해주신 내용이 아닌 것은 어느 것입니까? ( ) 12단계 모임에서 치료회복의 근간은 “인정” 받는 일이다 ( ) 그룹모임에서 치료의 시작은 “대화” 이다 ( ) 회복을 위해서는 가정 안에서의 “존중과 인정”이 중요하다 ( ) 회복을 위해서는 중독자에게 “사랑”을 체험시켜 주어야 한다 ( ) 중독증 회복에 “12단계 회복”이 절대적으로 중요한 것은 아니다 * [회복모임과제 -027- 중독증 회복과 12단계 원리] 방송자료가 여러분의 회복에 도움이 되셨기를 바랍니다. 중독별 회복모임 답변광장의 해당 게시판에 과제이행 내용을 올려주시기 바랍니다. -이해왕 선교사- 온라인 회복모임 진행자

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