:: werecovery ::

*

회복방송 상담을 원하시는 분은
“회복상담 방송의뢰”에
사연을 올려 주십시오!

*

회복모임에 참여하실 분은
“중독별 회복모임 답변광장”에
과제답변 바랍니다!

today_9 count_281165


회복 12단계 실습장

후원자 2008-08-06 오후 11:33:54

6단계-합리성을 찾아

6-7단계 중에 합리화라고 있는데 나는 그것을 사용하는 것 같다.


합리적으로 말이다.


 


뭔가 내게 문제가 발생하면 합리성을 찾아서 그것을 계속 일관되게 진술한다.


두려워서 그런다.


내 요새 큰 화두는 두려움이다.


두려움을 해결해야하는데 합리화, 과장, 등으로 덮고 있다.


 
 

이해왕선교사

중독문제에 있어서 합리화나 거부반응은 “중독임을 부인” 하는 것입니다만... 회복을 하면서부터는 유년기적 상처나 부정적인 정서감정들을 가장하는 것이 될 수도 있습니다. 후원자님은 “두려움” 이시군요. 저도 간밤에 어떤 일로 잠을 못 이룬 일이 있었습니다.

2008-08-07 오전 1:45:24

이해왕선교사

3번인가 “평온 기도문”을 마음속으로 기도하고 나서~ 기도문 첫 문구인 “The serenity to accept the things I cannot change"를 몇 번 더 하다가 잠을 청할 수 있었습니다. 두려우실 때는 평온 기도문을 기도하시면서... 늘, 주님께서 동행해주시며, 지켜주고 계시다는 신념을 가져 보십시오!

2008-08-07 오전 1:45:46

다음글 :

6단계-완벽하지 않아도 된다. 일단 시작하라.

이전글 :

회복 2단계 위대한 힘을 인정하자

 

All contents (c) Copyright 2004 WERECOVERY reserved.
For help with your payment, contact / counsel@irecovery.org