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¡°È¸º¹»ó´ã ¹æ¼ÛÀÇ·Ú¡±¿¡
»ç¿¬À» ¿Ã·Á ÁֽʽÿÀ!

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ȸº¹¸ðÀÓ¿¡ Âü¿©ÇÏ½Ç ºÐÀº
¡°Áßµ¶º° ȸº¹¸ðÀÓ ´äº¯±¤À塱¿¡
°úÁ¦´äº¯ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!


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ȸº¹ 12´Ü°è ½Ç½ÀÀå

ÀÌÇØ¿Õ ¼±±³»ç 2005-05-20 ¿ÀÈÄ 5:54:13

ȸº¹ 2´Ü°è¸¦ µè°í .. ¡Ù ȸº¹ 2 ´Ü°è ÀÌÇàÀ» ÃàÇÏ!


¡Ù È¸º¹ 2 ´Ü°è ÀÌÇàÀ» ÃàÇÏ µå¸³´Ï´Ù!

¸ÕÀú, ½Â¸®Çϸ®¶ó´ÔÀÇ 2 ´Ü°è ÀÌÇàÀ» Áø½ÉÀ¸·Î ÃàÇϵ帳´Ï´Ù!

ȸº¹ 2 ´Ü°è¸¦ ÀÌÇàÇϽŠ¼Ò°¨À» ÇѸ¶µð·Î ~


¡°Áßµ¶È¸º¹ 2´Ü°è ¼Ò°¨Àº ½Ã¿øÇÔ°ú Çع氨À̾ú½À´Ï´Ù!¡± ÇϽŠ°Í¿¡ ..


Á¦ Àڽŵµ Å« °¨¸íÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ..


[¿À·£ ÁüÀ» ¹Ýº¹Çؼ­ ¹þ´Â »ó»óÀû ½Ç½ÀÀ» ÅëÇØ¼­ ~ 


±×µ¿¾È Áßµ¶È¸º¹À» À§ÇØ ½° ¾øÀÌ ³ë·ÂÇÏ´ø ±× ³ë·ÂµéÀ»... 


ÁÖ´Ô¿¡°Ô ¸Ã°Ü¹ö¸± ¶§ÀÇ ÀÚÀ¯ÇÔÀº ÀÌ·ç ¸»ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù!] Çϼ̽À´Ï´Ù.

LA ½ÇÁ¦ È¸º¹¸ðÀÓ¿¡¼­µµ~


Á¾Á¾ ÁüÀ» ¹þ´Â »ó»óÀû ½Ç½À°ú 1 ³â¸¸ »ç´Â ¸í»óÀ» ÀÚÁÖ Çϴ ÆíÀÔ´Ï´Ù.


±× ¶§¸¶´Ù °¨¸íÀ» ¸¹ÀÌ ±×¸®°í »õ·Ó°Ô ¹Þ´Â °ÍÀ» ¸ñ°ÝÇÕ´Ï´Ù.

¡Ù È¸º¹ 12 ´Ü°è ¸ðÀÓ(Step meeting)À» Çϴ ȸº¹¸ðÀÓÀº º°·Î ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù!

ȸº¹¸ðÀÓÀ» ÁøÇàÇÏ´Ùº¸¸é~ 12´Ü°è È¸º¹ÇÁ·Î±×·¥ ¶Ç´Â 12´Ü°è ÀüÅë À̶ó´Â ¸»µéÀ» ¸¹ÀÌ ÇÕ´Ï´Ù. 
¸»¶æ´ë·Î ProgramÀº Àü¹ÝÀûÀΠ12 ´Ü°è ½Ä ¸ðÀÓ ³»¿ëÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ 12 ´Ü°è ÀÌ·ÐÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ 12´Ü°è È¸º¹¸ðÀÓÀ̶ó´Â ¸»µéÀº Çϴ °ÍÀÔ´Ï´Ù.


´Ù½Ã ¸»Çؼ­ 12 ´Ü°è ¿ø¸®ÀÇ ¶æÀº °£·«ÇÏÁö¸¸, ±× ÀÌÇàÀº ¾î·Á¿ö¼­~


ȸº¹¸ðÀÓµéÀ̠ģ±³·Î¸¸ Ä¡¿ìÄ¡´Â °æÇâÀÌ ¸¹Àº ¿äÁòÀÔ´Ï´Ù.


12 ´Ü°è À̷и¸ °è¼Ó ÃÊÁ¡À» µÎ´Ùº¸¸é... Âü¼®ÀÚµéÀÌ Èûµé¾îÇϴ °æÇâµéÀ̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. 

Ä£±³³ª ´ëÈ­µµ ÁÁÁö¸¸ È¸º¹Âü¿©ÀÚ ½º½º·Î´Â °ú°Å¿Í´Â ´Ù¸¥ »ý°¢°ú »ýȰ¹æ½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÔÀ¸·Î...
ÇÑÀΠÁßµ¶Áõȸº¹ ¼±±³¼¾ÅÍ¿¡¼­´Â ½ÇÁ¦ È¸º¹¸ðÀÓ¿¡¼­³ª ¿Â¶óÀΠȸº¹¸ðÀÓ¿¡¼­ °øÈ÷ 12 ´Ü°è À̷РÀÌÇà¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡Ù È¸º¹ 12 ´Ü°è ÀÌÇàÀº »¡¸® ³¡³»±â °æÁÖ(Speed)³ª ¿ÏÀü¹«°á(Perfection) ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù!

¹°·Ð 12 ´Ü°è¸¦ ´Ü½ÃÀÏ ³»¿¡ ¿ÏÀü¹«°áÇϰԠÇÒ ¼ö¸¸ ÀÖÀ¸¸é °¡Àå ÁÁÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù¸¸...
Çö½ÇÀûÀ¸·Î´Â ±×·¸°Ô ÇϱⰡ ¾î·Á¿ö¼­ ..


»¡¸® ¶Ç´Â ¿Ïº®ÇϰԠÇÏ·Á´Ù°¡ ~ ¿ÀÈ÷·Á ½ºÆ®·¹½º ¹Þ¾Æ È¸º¹À» Áß´ÜÇÒ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ..
õõÈ÷~ ¶Ç´Â ÇÑ ´Ü°è¸¦ Á¶±Ý¾¿ ¿©·¯ ¹ø¿¡ ³ª´©¾î¼­¶óµµ °è¼ÓÇϴ °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿ä ÇÕ´Ï´Ù.

¡Ù ½Â¸®Çϸ®¶ó´ÔÀº À§ÇØÇÑ ÈûÀ¸·Î ¡°ÁÖ´Ô¡±À» ¼±ÅÃÇϼ̽À´Ï´Ù!

ȸº¹ 2 ´Ü°èÀÇ ³»¿ëÀ» ¿ä¾àÇϸé...


´Ù½Ã Áßµ¶ »çÀÌŬ¿¡ ÈÖ¸»·Áµé±â ½¬¿î ½À¼º(Habit), »ý°¢(Thought), ÆÇ´Ü(Judgement), ¼±ÅÃ(Choice), °áÁ¤(Decisions) µî¿¡¼­~


³» ÀÚ½ÅÀ» ´ë¸® ¿îÀüÇØ ÁֽǠ¼ö Àִ À§´ëÇÑ ÈûÀ» Á¤Çϴ ÀÛ¾÷À̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾î¶² ÇлýµéÀº ÀÚ½ÅÀÇ À§´ëÇÑ ÈûÀ» ºÎ¸ð´ÔÀ̶ó°íµµ Çϰí È¸º¹¸ðÀÓÀ» ¸»Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.  


ÀÌ·¯ÇÑ À§´ëÇÑ ÈûÀÇ °³³äÀº È¸º¹ÀÌ ÁøÇàµÇ¸é¼­ Á¡Â÷ Çϳª´ÔÀ¸·Î ¹Ù²î°Ô ¸¶·ÃÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ÀϺΠ»ç¶÷µéÀº 12 ´Ü°è ¿ø¸®¾ß ¸»·Î È®½ÇÇϰԠÇϳª´Ô ¾ÕÀ¸·Î ³ª°¡°Ô Çϴ ÈǸ¢ÇÑ ÀüµµÀÌ·ÐÀ̶ó´Â ¸»À» ÇÕ´Ï´Ù.

½Â¸®Çϸ®¶ó´ÔÀº ±×°£ ½Å¾Ó»ýȰÀ» Ãæ½ÇÈ÷ ÇÏ¿© ¿À¼ÌÀ¸¹Ç·Î, 


óÀ½ºÎÅÍ ÁÖ´ÔÀ» À§´ëÇÑ ÈûÀ¸·Î Á¤ÇϽаÍÀº ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ÀÏÀ̽ʴϴÙ.

¿ì¸®µéÀÌ ½Å¾Ó»ýȰÀ» Çصµ, ¸»·Î´Â Çϳª´ÔÀ» À§ÁַΠÇÑ´Ù°í Çϸ鼭µµ~


½ÇÁ¦·Î´Â ³ª À§ÁַΠ»ýȰÀ» Çϴ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.


ÀÌ·± ¿ì¸®µé¿¡°Ô 2 ´Ü°è´Â ³»°¡ ÇÊ¿äÇØ¼­ ´Ù½Ã Çѹø Áø½ÉÀ¸·Î Çϳª´ÔÀ» ¼±ÅÃ(Choice) Çϴ °è±â°¡ µË´Ï´Ù.

¡Ù Áßµ¶Áõ È¸º¹Àº ... È¸º¹À» °è¼Ó ÁøÇà(Recovering) ÇØ ³ª°¡´Â °ÍÀÌÁö~ 
    ȸº¹ÀÌ ´Ù ÀÌ·ç¾îÁø(Recovered) ½ÃÁ¡Àº ±â´ëÇÒ ¼ö°¡ ¾øÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù!


¿µ¾î·Î ¾ïÁö·Î Ç¥ÇöÀ» Çϸé ~


"There is only recovering, not recovered!" ¶ó°í ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

* ½Â¸®Çϸ®¶ó´ÔÀ̠óÀ½ °èȹº¸´Ù 2 ´Ü°è¸¦ Á» ´Ê°Ô Çϼ̴ٰí Çؼ­ ~


¾Æ¹«µµ ¹¹¶ó°í ¸»ÇÒ »ç¶÷Àº ¾ø°í¿ä ..
ÁÖ´Ô²²¼­´Â ½Â¸®Çϸ®¶ó´ÔÀÌ Áø½ÉÀ¸·Î ÁÖ´ÔÀ» À§´ëÇÑ ÈûÀ¸·Î ¼±ÅÃÇϽаÍÀ» ¾Æ½Ã°í Áö±Ý ¸¸¸é¿¡ ¹Ì¼Ò¸¦ ¶ì°í °è½Ã¸é¼­ ~


¡°»ç¶ûÇϴ ³» ¾Æµé¾Æ!¡± ÇϽǠ°ÍÀÔ´Ï´Ù!

* È¸º¹ÀÇ Èû(Recovery strength)Àº µ·À» ÁÖ°í »ì¼ö Àְųª ³²ÀÌ ´ë½Å ÇØ ÁÙ ¼ö ¾ø´Â ³» ÀڽŸ¸ÀÌ ½º½º·Î ÇØ ³»´Â °ªÀִ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌÁ¦ ½Â¸®Çϸ®¶ó´ÔÀǠȸº¹ ¼ö·Ú¹ÙÄû(Recovery wheel)´Â 2 ´Ü°è ¾ð´ö±îÁö ¿Ã¶ó¼¹½À´Ï´Ù. 

¾ÕÀ¸·Î È¸º¹ 3 ´Ü°è±îÁö 1 ´Ü°è¸¸ ´õ ¾ð´öÀ» ¿Ã¶ó°¡½Ã¸é ~


±×´ÙÀ½ È¸º¹´Ü°èµéÀº ÆòÁö¿Í °°¾Æ¼­... ´õ ½±°Ô Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½À¸·Î È¸º¹ ´Ü°èµéÀ» ÀÌÇàÇϽǠ¼ö ÀÖÀ¸½Ç °ÍÀÔ´Ï´Ù. 

±Ý´ÜÁõ»óÀ¸·Î Èûµå½Å °¡¿îµ¥µµ ~~


ȸº¹ 2 ´Ü°è¸¦ ÀÌÇàÇϽŠ°Í¿¡ ´Ù½Ã Çѹø ´õ ±â¸³¹Ú¼ö¸¦ µå¸®¿À¸ç ...


Çϳª´Ô²² ÀÌ ¿µ±¤À» µ¹·Áµå¸³´Ï´Ù!

-ÀÌÇØ¿Õ ¼±±³»ç µå¸²-



 
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½Â¸®Çϸ®¶ó ȸº¹ 2´Ü°è¸¦ µè°í ... 2005-05-20 1612  
ÀÌÇØ¿Õ ¼±±³»ç ȸº¹ 2´Ü°è¸¦ µè°í .. ¡Ù ȸº¹ 2 ´Ü°è ÀÌÇàÀ» ÃàÇÏ! 2005-05-20 726  

´ÙÀ½±Û :

ȸº¹3´Ü°è¸¦ ¸¶Ä¡¸ç

ÀÌÀü±Û :

ȸº¹ 2´Ü°è¸¦ µè°í ...


 

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