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먼저 12단계 이행 결심을 축하합니다.
우리 내면에 그 무엇이 있든...
성장과정에서 형성된 어떤 자구책 이나 습성이 도화선이 되어서 중독에 빠지게 되었을 겁니다. 이러한 것들을 나만의 성격 또는 집념으로 말할 수도 있습니다만...
중독회복에서는 "내면의 아이(Inner child)"로 칭합니다.
즉, 내 내면의 Adult child의 잘못으로 나쁜 선택을 반복하시다가...
이래서는 안되겠다는 "영적각성"으로 회복으로 나오셨을 겁니다. 원래 AA 12단계에는 준비단게(Zero step)가 없습니다.
하지만 곧바로 1단계로 들어가면 좀은 당황스럽기 때문에...
준비단계가 있는 것입니다. 준비단계에서는 12단계 이행을 시작하면서 필요한 사항들을 미리 학습하는 회복과정입니다.
12단계 이행에 필요한 2가지 사항은 "마음을 열고(Open) + 이행하고 싶은 마음(Willingness)" 입니다. 이상 2가지만 지키시고 12단계를 이행하면...
중독문제때문에 거듭나는 삶을 체험할 수 있어서...
전화위복의 축복을 누리실 것입니다! ------------------- 선교사님과 몇차례, 게시판글을 통해서, 상담을 한후에,
12단계를 권유받아서, 아침에 출근하며, 준비단계 방송을 듣고,
출근해서, 준비단계 글을 읽고는,
이렇듯, 실습기록을 남깁니다. 이번주,
12단계를, 준비단계를 실천하겠습니다.
"중독은 대상의 문제가 아니라 반응의 문제입니다." 저는 성중독, 인터넷 포르노 중독에 경험이 있습니다.
현재 저를 괴롭히는 것은 그 대상이 news, 계속 반복되는 인터넷. 그리고 불안과 초조. 그리고, 아내에게 것잡을수 없는 화와 욕을 해대는 것입니다. 아이들에게도 갑자기 화내는 것.
상태가 심각해져, 더 자극적인 마취제가 필요할때, 저는 인터넷 포르노 음란물을 찾습니다.
제가 제 삶을 해결할수 없음을 시인합니다. 이번주 포기하며 self talk을 연습하겠습니다.
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