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회복 12단계 실습장

김우성 2014-07-23 오후 10:54:18

다시 12단계를 시작하려고 합니다.

요사이, 마음이 너무 힘들어서 다시 글을 올립니다. 직장에서 해야되는 일들을 자꾸미루며, 승진심사를 위한 서류와 자료를 만들에서 제출해야 하는 데 스트레스 때문에, 직장에서도 그냥 시간을 보낼때가 너무 많고 너무 오래동안 지속이 되어서 이렇듯 글을 올립니다.

한참 음란물에 빠져 헤어나오지 못할때 12단계를 시작했는데, 아직, 음란물에는 손을 대고 있지 않은데, 이 깊고 심한 스트레스와 불안, 초조한 것 때문에, 이토록 일을 못하고 있습니다.

영적으로도 너무 down되어있고, depressed가 너무 오래갑니다.

다시, 12단계 방송을 듣고,

매시간에 살자. One day at a time을 실천해야 겠습니다. 오늘 아침 8:53분인데, QT하고, 매2시간씩만 생각하며 살겠습니다.

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1단계부터 다시.

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