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회복 12단계 실습장

hippopotamus 2006-10-06 오전 1:48:56

회복 1 단계 회복프로그램 (나머지 질문 답변)


1) 정상적으로 생활하지 못한 것은 무엇을 의미하나요.
    일상생활에서 문제가 생기면 극도의 분노심 두려움이 음란한 성욕으로 바뀌어 죄짓기를 반복하고 후회하고 얼마후 다시 잊어 버리고 그 죄짓는 생활을 반복함

2)당신이 중독행위를 하는 동안에 당신이 수치심을 느끼게 했던 경우 3가지를 적어 주십시오.
(1) 회사에서 음란 사이트 보며 밤을 지샘. 다음날 회사직원이 컴퓨터 켜다가 시작페이지가 음란사이트에 고정된 것을 발견..망신당함
(2)집에서 자위행위 하다가 집 사람한테 들킬뻔 한적이 있음
(3)몽유병 환자처럼 여기저기 퇴폐업소 기웃거리다 사람들이 날 쳐다보고 판단할까봐 두려워했음

3)회복 프로그램에 참석하기 전에 스스로 중단하려고 노력했던 사례를 적으시오
(1)나의 음란한 생활을 직장동료에게 말하여 위로받고 해결책 찾기위해 노력했으나 결국엔 자기 스스로 해결해야될 문제임을 깨닫게 됌
(2)신경정신과 치료중 의사에게 이런 나의생활을 말하고 치료받으려고 했음
(3)마음은 죄짓기를 중단하려구 해도 결심이 몇일 못가서 재발됌

4)당신의 중독증이 개인목표달성들을 방해한 사례 3가지를 적으시오
1)중학교때 자위행위를 안하면 다음 할일을 못하고 자꾸만 섹스 환상에 몰입함
결국엔 자위를 하고 마음의 위안을 찾아야 공부도하고 잠시 편안해짐
2)내가 계획한 일들이 성중독때문에 미루어지고 금전적으로도 타격을 입음
3)동생 딸 백일때 여관가서 돈주고 성관계하고 참석못함. 동생한테는 회사일 바쁘다고 거짓말했음

5)자신의 중독행위로 인해서 겪은 감정변화 3가지 사례
(1)집사람 가족이 알까 두려워함
(2)금전적으로 돈 쓴 것을 후회하고 차라리 그 돈을 옳바른데 쓰지 못한것을 괴로워함
(3)특히 죄짓고 그날,그다음날  죄지은 것을 잊기위해 잠을 오래잠 이런 자기자신이 싫고 무기력해짐

6)당신의 감정을 건전한 방법으로 처리 할수 있도록 터득한 3가지 사례
(1) 몸이 약해 운동을 하니 자심감이 생겨 성중독에 면연력이 생기는 것 같음
(2)딸, 갓 태어난 아들 돌볼때 두아이의 아버지로써의 책임감으로 바르게 살아야 한다고 느낌
(3)교회생활, 지금은 교회 나가지 않지만 하나님을 믿음 그분이 날 고쳐 주실 것으로 확신함....하지만 교회 다니는 사람 목사님한테 큰 도움을 못 받음

7)이 회복 사이트에 참여하게 된 위기 상황은 무엇입니까
집사람과의 가정불화, 술 주정,아버지를 미워하고 원만하지 못한 대인관계,성인 아이적 생각...으로   성중독으로 이 문제를 보상하려는 잘못된 생각을 고치기위해

8)무엇이 당신을 회복해야 하겠다는 마음과 희망을 갖도록 변화 시켰습니까.
퇴폐 여관 이발소 간다고 나의 괴로움이 잠시 위안 받지만 해결되지 못함,
나의 가족을 보면 미안한 생각이 많이 듬, 아버지와의 의견대립 나와는 판이한 아버지가 못마땅하고 싫음 불쌍한 나의 어머니 나 때문에 맘 고생 많이하심

선교사님 나머지 질문은 천천히 할려구요 새벽에 하려니 졸립구요...

평온 기도문:하나님 제게 어쩔수 없는 일들을 받아드리는 평온함을 주시고 제 스스로 변화 할수있는 일들을 바꾸는 용기를 주시고 또 이를 구별하는 지혜도 주소서.
-아    멘-







 

이해왕선교사

예, 회복 권면을 받아주셔서 고맙습니다. 회복은 꼭 된다는 생각으로 One Day at A Time 삶을 살아 내십시오! 힘드실때는~ 또는 그런 마음이 생기실 때에는... 먼저, 평온기도문을 한번 기도하신 다음에 행동을 해 보십시오!!

2006-10-06 오전 3:59:07

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드디어 12단계를 마쳤네요..^^

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좀 늦었습니다. 8단계... 그리고 미완 9단계 보고입니다.


 

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