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먼저 3 가지를 축하 드립니다!
* 첫째는 임신중에 있는 부인깨서 건강하신 것이고,
* 둘째는 아기의 건강이며,
* 셋째는 남편분의 회복 입니다!
1. 회복초기의 금단증상
금단증상은 회복을 시작한 중독자에게만 나타나는 특이한 증상이므로,
회복을 시작하면서 간간이 가족 모르게 재발하는 사람들은 금단증상을 보이지 않습니다.
금단증상에는 육체적 금단증상과 심리적 금단증상 2 가지가 있습니다.
육체적 금단증상이 먼저 오기 때문에...
단도박 100일을 하셨기 때문에 육체적 금단증상은 무사히 넘기신 셈이십니다.
심리적 금단증상은 수년간 지속됩니다만... 그 심각한 정도는 점점 더 약해집니다.
그래서 회복초기에 카지노 선전이나 누가 돈을 크게 땄다는 이야기만 들어도 도박 생각이 나게 됩니다.
2. 회복 초기에 보이는 대리만족행위
남편 분은 지난 10 여년간 중독행위를 해 오면서 정상적인 생활속에서 마주쳐야 할 힘든 일들을 모두 중독행위로 우회(Bypass) 해왔기 때문에, 회복중에도 정상적인 일들을 하는데 다소 불편함이나 스트레스를 느끼기가 쉽습니다.
그래서 대리만족 행위로 담배를 아직 끊지 못했을 수 있고, 온라인 게임을 하려고 할 수도 있습니다.
여기서 유의해야 할 사항은 중독 종류에 따라서 대리만족행위를 가려서 해야 한다는 것입니다.
실예로 마약 중독자 분들은 거의 모두가 담배를 심하게 피웁니다.
다시 말해서 알코올이나 마약에서 회복되면서 골프나 게임으로 대리만족행위를 하는 것은 좀 나은 편이지만...
도박에 문제가 되었던 사람이 골프나 게임으로 대리만족 추구는 좋지 않습니다.
아무리 돈을 걸지 않고 하는 것이라도 승부욕에 영향을 주기 때문에...
그간 잠재웠던 도박심리에 불씨가 될 위험이 있습니다.
아이들에게 간접흡연도 큰 문제이지만~
한번 재발 사이클에 처하면 온 가족들의 고통도 뒤따르기 때문에...
당분간 스스로 끊을 때까지 흡연은 그냥 두는 대신에 온라인 게임은 그만 두시도록 이해를 구해 보시기 바랍니다.
3. 자녀 출산과 재발 위험
다른 중독도 같지만, 도박의 경우에 자녀 출산을 앞두고 회복자가 더 스트레스를 갖는 것 같습니다.
* 첫 자녀인 경우에는 갑자기 아버지가 된다는 신분변화와 아내로부터 사랑을 덜 받을 지도 모른다는 두려움 같은 것이 있을 수 있습니다.
* 두 번째 자녀부터는 가장으로서의 책임감과 같은 중압감이 생길 수 있습니다.
회복을 어느정도 하셨어도, 이러한 심리적인 요인들을 잘 대처하려면 시간이 더 걸리실 것입니다.
DIANA님이 현명하게 남편분께 이러한 마음이 있을 수도 있음을 감안하시어 가능한 대처를 하시기 바랍니다.
4. DIANA님이 하시면 좋으실 사항들
이미 말씀 드렸던 것 같습니다만, 중독증 회복에는 4 가지 도구가 있습니다.
운동(Exercise), 12단계 회복, 신앙생활, 취미생활 등입니다.
이 4 가지를 균형있게 제시하시고 함께 하실 때에 더욱 안전한 회복을 누리실 것입니다.
사실, 운동(Exercise), 신앙생활, 취미생활 3가지는 일반사람들도 평생추구하는 사항들 입니다.
또, [남편은 몇번의 고비는 있었지만 가정을 잘 지켜줬고, 제가 남편을 안지 만 6 년동안 가장 편안한 시기입니다]고 말씀하신 것처럼~
힘드실 때에는 앞으로에 대한 걱정보다는 그간의 회복을 돌아보십시오.
남편분이 2년전에 비해 상당한 회복진전 있어 왔음에 감사하시며,
마음에 안정을 취하시면서~
출산에만 신경을 쓰시기바랍니다.
부인께서는 2006년 1월 17일에 내 가정에 회복열차를 주문하시어...
그간 남편분과 따님을 태우고 그 회복열차를 운전해 오셨습니다.
DIANA님이 그 운전대를 놓치 않는한~
남편분의 회복은 계속될 것이라는 말로 위로와 답변을 마칩니다.
- 이해왕 선교사 드림 -
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