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2006년 3월 19일~
“우울증 회복(Depression recovery)"에 대한 네번째 회복방송이 나갔습니다.
제목은 “우울증의 유전과 환경적 요인” 이었고요,
29 분간 방송을 청취하시면, 다음과 같은 내용들을 차례로 청취하실 수 있습니다.
* 우울증의 주요 원인 - Mystery
* 우울증의 유전적 요인과 양육환경
* 일란성 및 이란성 쌍둥이에 대한 연구조사
* 쌍둥이 형제들에 대한 우울증 동질성 비율 조사 - 여성 50% / 남성 34%
* 어떤 유전적 원인이 우울하게 만들까?
* 우울증과 뇌 호르몬의 관계성
@ Serotonin/Norepinephrine
@ 뇌 HPA axis의 과도한 작용
@ Flight or Fight Response
* 쥐와 원숭이에 대한 스트레스 실험 이야기
* 중독가정 자녀들의 우울증 위험
* 수면(Sleep)과 우울증의 관계성
* 우울증의 환경적 요인 - 육체적 학대와 성적 학대(Sexual abuse)
* 우울증을 야기하는 부정적 신념(Negative beliefs)의 형성시기
* 우울증의 씨앗(Seeds) - 유년기 학대체험 - Post traumatic stress disorder
* 중독가정 자녀들의 무기력 학습(Learned helplessness)
▶ 우울증 회복 -“우울증의 유전과 환경적 요인” 듣기
▶ 우울증 회복 카페 둘러보기
보다 우울증의 유전과 성장환경을 이해하시는데 도움이 되셨을 것입니다.
유익하다고 생각되시면 ~
주위 분들에게도 이 회복방송을 널리 알려 주시기 바랍니다.
문제점만 제시하면 뭘하느냐 구요?
그렇습니다.
하지만, 한인 중독증회복 선교센터와 같이,
중독별 회복은 물론 우울증 회복에 대해서 ~
실제 회복모임, Offline 회복자료,
"One Stop 온라인회복"을 제공하는 곳이 또 어디 있을 까요?
온라인 회복이 필요하신 분들은~
한인 중독증회복 선교센터의 "온라인 회복모임 사이트"에서...
회복프로그램을 직접 확인해 보시기 바랍니다!
* 우울중 회복방송 내용을 CD 로도 만들었습니다.
CD는 회복방송을 다시 편집해서~
음질이 더 좋고, 청취하기가 편리하게 제작되었습니다.
* 남편, 부모님, 자녀, 친구, 또는 다른 가족 분들에게 CD 회복내용을 들려주실 수 있고,
가정, 직장, 또는 차 안에서도 수시로 회복에 참고 하실 수도 있습니다.
* 다음 회복방송 시간에는 "우울증과 뇌 호르몬의 관계성"을 다룰 것입니다.
-이해왕 선교사-
한인 중독증회복 선교센터 (www.irecovery.org)
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