새로운 사고, 감정, 행동을 갖도록 해준다.
공감합니다. 중독행위를 계속하며 생각과 감정, 행동이 정상인이 아니게 되었습니다. 중독이 깊어졌을때를 생각하면 정말 이상한 짓을 많이했습니다.
이혼한다고 발버둥치고, 외국간다고 그러고, 모임 말도 없이 빠지고, 수업빠지고, 아내와 싸우고..
중독행위를 가로막는 신념 몇가지가 있는데
나는 본래 성적인것을 좋아한다던가, 책임감이 없는 사람이라고 규정해버리는것.
원래는 사실이 아닌데 저는 스스로를 규정합니다.
두번째는 나는 12단계를 한번했고, 자기이해를 풍성히 하고 있는 사람이고 그것을 계속하고 있으니 이제는 나을것이라는 것입니다.
12단계는 계속해나가는것이며, 자기이해는 회복이 간접적 영향을 주지만 행위를 끊는데 도움을 주지는 못한다.
충동심은 무의식에 남아있다고 하는군요. 그리고 행위가 멈추어도 회복을 계속해야되는 이유는 우리가 무의식에 충동이 남아있기 때문이라고 합니다.
정말 회복을 계속해야되는 분명한 이유가 되는 부분입니다. 또한 회복을 어디에 포커스를 맞추어야되는지도 말이지요..
행위는 멈추어도 무의식에 충동심이 남아있다.
기억해두어야할 구문같습니다.
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