고통스러운 경험5가지
1)아내와 갑작스런 결혼을 해서 사람들에게 정죄받을때
2)이혼을 다짐하고 하기로했다가 집에서 쫓겨났을때
3)중독행위를 하고 돈,시간,육신이 망가진 것을 직면해야할때
4)인간관계 가운데 친밀하지 못하고 항상 두려움가운데 있었을 때
5)딸아이와 피곤한 가운데 놀아주는 것
이유
1)사람들이 나를 정죄할 것이라고 생각했다. 비참했다.
2)일단 돈도 없고해서 육체적으로 힘들었다. 인생이 내 원하는대로 안되졌다는것에 대한 분노, 실망
3)나는 중독이라고 생각하지 않고있고, 완벽한 거룩을 갖춰야하는데 자꾸 넘어져서
4)상대방이 내게 해를 끼칠 것 같다.
5)쉬고 싶은데 뭘 해달라고 하니깐 짜증이 나서
대부분 평가해보니 내가 ~을 할려고 했는데 내 뜻대로 되지 않아서 화나고 실망되는 경우가 많았다.
상대방이 나를 해칠 것 같다는 것은 잘못된 신념이 내게 있는 것 같다.
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