|
2006³â 2¿ù 19ÀÏ LA ¿¡¼~ ¡°ÄÄÇ»ÅÍ Áßµ¶(Computer addiction)"¿¡ ´ëÇÑ ¼¼¹ø° ȸº¹¹æ¼ÛÀÌ ³ª°¬½À´Ï´Ù.
Á¦¸ñÀº ¡°ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ÀÇ È¸º¹¸ñÇ¥¿Í ȸº¹¹æ¹ý¡± À̾ú°í¿ä, 30 ºÐ°£ ¹æ¼ÛÀ» ûÃëÇϽøé, ´ÙÀ½°ú °°Àº ³»¿ëµéÀ» ´õ ¾Æ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* °Å·ÐµÇ°í ÀÖ´Â Á¾·®Á¦¿Í ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶¿¹¹æ¿¡ °ü·ÃµÈ À̾߱â * Æò¼Ò ¾î¶² ÀÚ³àµéÀÌ ´õ ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶¿¡ ºüÁö°Ô µÉ±î?
* ³ú È£¸£¸ó »ý¼º±â´É°ú Áßµ¶ÁõÀÇ »ó°ü °ü°è¼º @ ÄÚÄ«ÀÎ ¸¶¾àÀº "µµÆĹÎÀÇ ÀçÈí¼ö"¸¦ ¸·°í, @ ´ã¹èÀÇ ´ÏÄÚƾÀº "µµÆĹΠºÐºñ·®À» Áõ°¡" ½ÃÄѼ, @ Áßµ¶Àº ü³»¿¡ "µµÆĹΠ±ÕÇüÀ¯Áö ±â´ÉÀÇ ÀÌ»óÇö»ó"À» ÀǹÌÇÔÀ¸·Î, @ ÀÇÁö(Will)¸¸ À¸·Î´Â Áß´ÜÇϱⰡ ¾î·Á¿ò
* ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ ±Øº¹À» À§ÇÑ 5 °¡Áö È®ÀÎÁ¡°Ë »çÇ× * ½ÇÁ¦ °ü°è¼º¿¡ ¾î·Á¿î »ç¶÷µéÀÌ ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶¿¡ ´õ Ãë¾à * »çÀ̹ö ¼½½º¿¡ ºüÁö±â ½¬¿î »ç¶÷µéÀÇ °ü°è¼º ¹®Á¦ 6 °¡Áö * ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶È¸º¹À» óÀ½ ´©±¸¿Í ¾î¶»°Ô »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î? * Áßµ¶Áõ ȸº¹¸ðÀÓÀÇ À¯·¡¿Í ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ ȸº¹¸ðÀÓÀÇ Çʿ伺
* ÀÏ¹Ý ¸ñȸ¿Í Áßµ¶È¸º¹ ¸ñȸÀÇ ´Ù¸¥Á¡µé @ ±³È¸´Â Áßµ¶¹®Á¦ °¡Á¤µéÀ» Àü¹®È¸º¹±â°ü¿¡ "ÀÇ·Ú(Referral)" ÇØ ÁÖ¸é¼ ½Å¾Ó»ýÈ°À» º´Çà½ÃÄÑ¾ß @ ȸº¹ 12´Ü°è¿Í ±âµ¶±³ »ç»óÀÇ °ü·Ã¼º
* ¼± 12 ´Ü°è ȸº¹¸ðÀÓ¿¡ Âü¿©¿Í ÈÄ ½É¸®»ó´ã Âü¿©°¡ È¿°úÀû
¢º ÄÄÇ»ÅÍ Áßµ¶ -¡°ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ÀÇ È¸º¹¸ñÇ¥¿Í ȸº¹¹æ¹ý¡± µè±â
ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ ȸº¹¿¡ °üÇÑ 18ȸ ¹æ¼Û ûÃë·Î~ º¸´Ù ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ÀÇ ¹®Á¦Á¡°ú ȸº¹ ¹æÇâÀ» ÀÌÇØÇϽôµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¼ÌÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù! À¯ÀÍÇÏ´Ù°í »ý°¢µÇ½Ã¸é ~ ÁÖÀ§ ºÐµé¿¡°Ôµµ ÀÌ È¸º¹¹æ¼ÛÀ» ³Î¸® ¾Ë·Á Áֽñ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
* ¿©·¯ ûÃëÀÚ ºÐµéÀÇ ¼º¿øÀ¸·Î~ ÀÎÅÍ³Ý Áßµ¶ ȸº¹¹æ¼ÛÀº 18 ȸ·Î ¸¶Ä¡°í, ´ÙÀ½Àº Áßµ¶¹®Á¦¿Í ºÒ°úºÐÀÇ °ü°èÀÎ "¿ì¿ïÁõ ȸº¹" ¹æ¼ÛÀ» ½ÃÀÛ ÇÕ´Ï´Ù.
Àç»ï, ¿©·¯ ºÐÀÇ È¸º¹¹æ¼Û ûÃë¿Í °Ý·Á¿¡ °¨»ç µå¸³´Ï´Ù!
¹«½¼ Áßµ¶¹®Á¦À̽õç, Áßµ¶Áõ ȸº¹À̶ó¸é ~ ÇÑÀÎ Áßµ¶Áõȸº¹ ¼±±³¼¾ÅÍ¿¡¼ Á¦°øÇϴ ȸº¹ÀÚ·áµéÀ» Âü°íÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
* Áßµ¶Áõ ȸº¹ ¹®¼ÀÚ·á - www.werecovery.org
* Áßµ¶Áõ ¿Â¶óÀΠȸº¹ÀÚ·á - www.irecovery.org
-ÀÌÇØ¿Õ ¼±±³»ç- ÇÑÀÎ Áßµ¶Áõȸº¹ ¼±±³¼¾ÅÍ ´ëÇ¥
|