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12단계 회복칼럼 |
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이해왕선교사
{ homepage }
2005-05-29 오전 11:51:10
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회복12단계 - 배경/AA/적용/가족 회복의 중요성! |
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사실 중독자와 그 가족들이 사회에서 소외 시 되는 것처럼 중독자 사역을 감당하는 사람들도 비슷한 처지이다. 더욱이 어느 정도 회복 도움을 받은 사람들이 자녀들의 장래를 위하여 또는 중독자 가족이라는 인상을 염려하여 연락을 뚝 끊을 때는 마음에 허전함을 느끼기다가도 그들을 곧 이해하게 된다.
밤 12시가 넘어서 "그 사람이 집을 나갔어요!" "이래도 함께 살아야 하나요?" 등의 황급한 전화를 받아도, 어느새 성가시게 느껴지지 않게 되었다.
중독증은 일반 질병과 같지만 치료 방법이 좀 다르다. 일반 주요 질병은 주로 의사들이 수술을 하고 환자가 약을 복용하는 것으로 치료가 된다. 그러나 중독증 회복은 주로 환자 본인의 노력으로 다 이루어진다. 그래서 상담자와 회복 기관들은 중독자 또는 그 가족들에게 본인들의 문제를 인식시키고 회복 방법을 알려 주고 격려하는 역할을 담당하는 것이 대부분이다.
중독 환자나 가족이 중독증 회복 방법을 알아야 하는 것은 필수적이지만, 사회는 생활공동체이므로 일반 사람들도 중독증 회복 방법을 상식적으로 알고 있으면 이웃의 중독문제 가족들을 더 이해할 수 있고 가정에서 있을지도 모르는 중독 증상들을 조기에 확인하고 대처할 수 있는 이점이 있다.
1. 중독증 회복의 역사적 배경
중독증 회복 역사는 알코올 중독자들에서부터 시작되었다. 1930년대 초에 Dr. William Silkworth는 50,000 여명의 알코올 중독자들을 치료하면서 알코올 중독을 “나을 가망이 없는 병 (Hopeless Disease)” 이라고 진단하였다. 그러나 그는 어떤 심적 변화(Psychic Change)가 회복을 초래 할 수도 있다고 보았다.
또 당시 유명한 스위스 정신 심리가 Dr. Carl Jung은 알코올 환자를 어떤 의료 또는 정신 심리로도 치료할 수 없는 심각한 문제라고 말하면서 아주 드문 경우이지만 “영적 각성 (Spiritual Awakening)” 이나 “종교적인 체험(Religious Experience)"으로 치료될 수 있을지 모르겠다는 이야기를 했다.
초기 알코올 회복모임(Alcoholics Anonymous)의 공동 창시자들은 거의 부유층으로 당시 가능한 모든 의료, 정신, 및 심리 치료 등을 다 해봐도 재발을 경험한 사람들이었다. Dr. Carl Jung의 말에 영향을 받은 알코올 중독자 Rowland는 영적 각성을 위해서“크리스천의 도덕적인 삶을(Christian Moral Life)”을 인도하는 Oxford Group을 찾아갔다.
Oxford 그룹은 1908년부터 시작되어“변화된 삶(Changed Life)"을 추구하였으며~
* 이들이 주창한 “5 C"는 신뢰(Confidence), 참회(Confession), 잘못을 인정(Conviction), 새로운 삶으로의 전환(Conversion), 영적 생활의 계속(Continuance) 등이었다.
* 또 이들의 "5 단계"는 하나님을 의지하고(Give in God), 하나님의 안내를 경청하고(Listen to God's Directions), 그 안내 사항을 점검하고(Check Guidance), 자신을 복원시키고(Restitution), 죄를 고백하는(Sharing & Telling One's Sin) 것이었다.
Oxford 그룹은 사람들이 변화되도록 도와주는 것을 강조하였으며 수고비를 받지 않는 것을 원칙으로 하였다. 초기 알코올 회복모임은 이러한 원칙들에 상당한 영향을 받았고 오늘날 다른 회복모임들도 대개 무료로 실시되고 있다.
2. 알코올 회복모임과 12단계 회복원리
Oxford 그룹의 영적 회복 사항은 술을 끊고자 하는 일부 알코올 중독자들간에 입에서 입으로 소개되었다. 후일 알코올 회복모임의 창시자가 된 Bill Wilson도 이 말을 듣고 자신의 “영적 전향 체험(Conversion Experience)"과 Oxford 그룹의 영적 사항에 더 관심을 갖게 되었다.
Bill Wilson은 1935년 Dr. Bob Smith 집에서 같이 기거하며 함께 알코올 중독자들을 찾아다니며 회복할 것을 권유했다. 비록 6개월 간 한 사람도 구해내지 못했으나 "다른 알코올 중독자와 회복체험을 나누는 것은 자신의 회복에도 도움이 된다는 사실"을 터득한 성과에 감명을 받고 Oxford Group 의 영적 성장 원리를 알코올 회복에도 적용 할 수 있다는 확신을 갖게 되었다.
이렇게 알코올 중독자 Bill 과 Bob 단 두 사람에 의해서 처음 1935년에 시작된 알코올 회복모임은 오늘날 전 세계에 95,000여 개의 알코올 회복모임과 년 간 약 2백만 명이 회복에 동참하게 되었다.
Bill Wilson이 Oxford 그룹의 영적 이론을 알코올 중독자의 회복에 알맞게 전개하여 만든 것이 12단계 회복프로그램이다.
* 1-3 단계는 중독증과 나 자신의 고통 앞에 어쩔 수 없음을 인정하는 작업이고,
* 4-7 단계는 나 자신의 도덕적 단점을 수긍하여 내적 변화를 이루는 작업이며,
* 8-9 단계에서는 다른 사람들과의 관계에서 잘못을 수정하는 작업을 하여,
* 마지막 10-12단계에서는 하나님과 관계개선 및 고통 받는 사람들에게 회복 봉사로 자신의 회복성숙을 도모하려는 것이 주요골자이다.
3. 12단계 회복이론 적용의 어려움
알코올 회복모임(AA)의 본을 따서 1953년에 마약회복모임(NA), 1957년에 단도박 모임(GA), 1977년에 Sex 회복모임 등이 생겨났고 현재는 과식자 모임(OA), 금연 모임(NA) 등 약 73개 종류의 회복모임에서 모두 알코올 회복모임의 12단계를 명칭만 바꾸어서 사용하고 있어 이들 모두를 합하면 매년 약 3백여 만 명이 12단계 회복에 동참하고 있어, 중독증 회복 도구로 12단계 회복 원리를 부인할 사람은 아무도 없다.
그러나 문화적 차이와 가정환경의 차이점 때문에 12단계 회복 이론 적용은 그리 쉽지 않다. 미국은 기독교 사회이고 기독교적인 사상에서 12단계 회복 이론이 Oxford 그룹의 영적 이론의 영향을 받아서 만들어진 것이다. 이런 점을 완화하기 위해서 초기 알코올 회복모임 창시자들은 "하나님" 대신에 "위대한 힘" 이라는 용어를 사용하고 있다.
중독증 회복 도구로는 "회복 동료," "12단계 회복원리," 그리고 "가족의 이해와 사랑" 3가지가 있다.
다른 회복 참여자와 회복체험을 서로 나누는 것은 자신의 회복에도 도움이 된다는 사실은 아주 중요하고 이는 어느 회복 모임에나 참석하면 가능하다. 그러나 12단계 회복 원리는 회복자의 마음에 잘 전달하여 회복자가 자신의 일상생활에 적용하도록 해야 하는 어려움이 있다. 그래서 12단계 모임은 해도 12단계 원리를 꾸준히 실시하는 모임은 별로 많지 않은 실정이다.
항상 회복모임을 하나의 인생 드라마로 표현하고 싶다. 회복을 하고자 모임에 참석했지만 어떤 사람은 마지못해서 또 어떤 사람은 부부 싸움을 하고 참석하였을 수도 있다. 모임 진행자는 가능한 참석자 모두가 그 날 회복 드라마에 주역과 조역이 될 수 있도록 이끌어 내는 연출자가 되어야 한다.
앞으로 누군가가 12단계 회복 원리를 한국 문화와 가정에 맞게 적용할 수 있는 방법을 개발해야 한다.
4. 중독자 회복과 가족 회복의 관계
아들 또는 남편이 중독자인 경우 가족 특히 부모와 아내는 5년여 동안 미장원에 한 번 가지 못할 정도로 온 힘을 다해서 중독행위를 막아보려고 눈물겨운 최선을 다하다 기대했던 효과를 거두지 못하게 되자 가족들도 좌절되어 자살생각 또는 약물남용까지 하는 경우가 있다.
수치심과 두려움으로 외부에 알아보지 못해서 중독증을 병으로 인식하지도 못하고 이럴 때 남들은 어떻게 대처하였을 가를 미리 알지 못한 상태에서 최선을 다했기 때문에 최선의 과정에서 받은 스트레스와 악화된 결과에 따른 좌절감은 가족들을 또 다른 정서적 환자로 만든다.
한마디로 중독자는 점점 스트레스 해소 차원으로 중독행위를 더 하게 된다. 이 때 정서적으로 타격을 받은 가족은 남편의 차 마일을 메모하고, 지갑을 확인하고, 조금만 늦게 귀가하면 수없이 전화를 걸고, 옷 냄새를 맡아보는 등의 온갖 일로 중독자를 더욱 통제하려고 한다. 이쯤 되면 가족도 환자이고 가족의 각종 간섭과 통제는 중독자에게 더 심한 스트레스와 수치심을 주는 요인이 되어 중독자는 다시 중독행위로 그 스트레스를 해소하려고 하는 악순환이 진행된다.
그래서 가정에 문제를 안 가족이 먼저 회복을 시작하며 치료를 완강히 거부하는 중독자를 회복으로 안내하는 준비 작업을 해야 한다.
회복 도구 중에 "가족의 이해와 사랑"은 중독자에게 식사를 제공하고 돈을 갚아 주고 중독 행위를 눈감아주라는 것이 아니다.
가족은 중독증이 무엇이고 그냥 놔두면 어떻게 진행되고 가족들이 회복을 위해서 해야 할 사항들은 무엇인가 등을 이해하고 중독자가 회복으로 갈 수 있도록 사랑하며 자신도 회복하라는 것이다.
회복 초기에 중독자 남편과 한두 번 회복모임에 나오다가 마는 아내들이 많다. 이런 경우 남편이 회복되어도 아내는 항상 또 재발되지 않을 가를 걱정하며 옛날과 같이 통제하고 확인을 계속하여 부부 싸움이 잦아지게 된다. 이를 "회복 불균형(Unbalance Recovery)" 이라고 한다.
심지어 중독문제로 이혼을 해도 아내는 어떤 형태든 회복을 하지 못하면 남은 생애를 불행과 불이익을 당하며 살아가게 될 위험이 있다.
Note - 필자가 2002년 2월 25일에 기고했던 글 dl다
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