:: werecovery ::

*

ȸº¹¹æ¼Û »ó´ãÀ» ¿øÇϽô ºÐÀº
¡°È¸º¹»ó´ã ¹æ¼ÛÀÇ·Ú¡±¿¡
»ç¿¬À» ¿Ã·Á ÁֽʽÿÀ!

*

ȸº¹¸ðÀÓ¿¡ Âü¿©ÇÏ½Ç ºÐÀº
¡°Áßµ¶º° ȸº¹¸ðÀÓ ´äº¯±¤À塱¿¡
°úÁ¦´äº¯ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!


today_29 count_247843



µµ¹ÚÁßµ¶ ȸº¹Ä®·³

ÀÌÇØ¿Õ¼±±³»ç { homepage } 2005-05-31 ¿ÀÈÄ 12:38:42

µµ¹Ú Áßµ¶ÀÚ°¡ ¿Ö °ÅÁþ¸»À» ¹Ýº¹ÇÏ°Ô µÉ±î?


»ó´ãÀ» ÇÏ´Ùº¸¸é ³²ÆíÀÌ µµ¹Ú¿¡ ºüÁø °æ¿ì ¾Æ³»°¡ °Þ´Â °¡Àå Å« °íÅëÀº ±ÝÀüº¸´Ùµµ "¹Ýº¹µÇ´Â °ÅÁþ¸»(Repeated Lies)" À̶ó´Â ¸»À» ÀÚÁÖ µè´Â´Ù.

ÇѹøÀº ȸº¹ Áß¿¡ ÀÖ´Â µµ¹ÚÀڵ鿡°Ô ¾î´À Á¤µµ±îÁö °ÅÁþ ¸»À» Çß¾ú´À³Ä°í ¹°¾ú´õ´Ï, ÀÚ½ÅÀÌ °ÅÁþ¸»À» ÇØ ³õ°íµµ º»ÀÎ ½º½º·Î°¡ »ç½Ç°°ÀÌ ´À²¸Áú Á¤µµ¿´´Ù´Â À̾߱⸦ µéÀº ÀûÀÌ ÀÖ´Ù.

±×·¯¸é ¹®Á¦ µµ¹ÚÀÚµéÀº ¿Ö °ÅÁþ¸»À» °è¼ÓÇÏ°Ô µÇ´ÂÁö¸¦ ÇÔ²² »ìÆ캸ÀÚ.

¹®Á¦ ¶Ç´Â Áßµ¶ µµ¹ÚÀÚµéÀº ¼ö³â°£ °¢Á¾ µµ¹ÚÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ °á°úµé·Î ÀÎÇؼ­ »ý±ä ¹«·Â°¨(Powerlessness), ¿­µî°¨(Inferiority), µµ¹Ú ÇàÀ§¿¡ ÀÇÁ¸(Dependency) ¶Ç´Â ½º½º·Îµµ ¾îÂî ÇÒ ¼ö ¾ø´Â(Helplessness) ÀÚ½ÅÀÇ ³»ÀûÀÎ °¨Á¤µé·Î À§Çù ¶Ç´Â °íÅëÀ» ´çÇÏ°Ô µÈ´Ù. À̶§ µµ¹ÚÀÚµéÀº ÀÌ·¯ÇÑ ³ª»Û °¨Á¤µé·ÎºÎÅÍ "µµÇÇ" Çϱâ À§Çؼ­ ¹«½¼ ÀÏÀ̵çÁö Çؾ߸¸ ÇÏ´Â Àý¹ÚÇÑ »óȲ¿¡ óÇÑ´Ù.
 
¹®Á¦ µµ¹ÚÀÚµéÀº ÀڽŵéÀÇ ºÒÆíÇÑ °¨Á¤µéÀ» ´ëóÇÏ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î "Á¦ÀÏ ¸ÕÀú µµ¹ÚÀ» »ý°¢" ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¹ø¹øÀÌ µµ¹ÚÀ¸·Î µ·À» ´Ù ÀÒ°í ³ª¸é ´õ¿í ¸¶À½Àº ºÒÆíÇØÁ®¼­ ÀÌ·± ÀÚ½ÅÀ» °¨Ãß±â À§Çؼ­ °ÅÁþ¸»À» Çϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù.

°¡Á·Àº óÀ½¿¡ µµ¹ÚÀÚÀÇ °ÅÁþ¸»À» »ç½Ç·Î ¹Ï¾îÁÖ´Ù°¡ °ÅµìµÇ´Â °ÅÁþ¸»¿¡ ½Ç¸Á°ú ÁÂÀý·Î ¹è½Å°¨±îÁö °®°Ô µÈ´Ù. ¾î¼´Ù ¾Æ³»°¡ µµ¹ÚÇÏ´Â ³²Æí¿¡°Ô µûÁö¸é °ÅÁþ¸»·Î ÀÏ°üÇÏ¸ç ¿ÀÈ÷·Á µûÁö°í ´ëµå´Â ¾Æ³»°¡ Á¤½ÅÀÌ ´õ ÀÌ»óÇÏ´Ù°í ¸ô¾Æ¼¼¿ì±â±îÁö ÇÑ´Ù.

µµ¹ÚÀÚ°¡ °ÅÁþ¸»À» ÇÏ°Ô µÇ´Â ÀÌÀ¯µéÀº ´ë·« ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

1. ÀÚ½ÅÀÌ µµ¹ÚÀ» ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¼û±â±â À§Çؼ­
2. ÁÖÀ§»ç¶÷µéÀÇ µµ¹Ú ¸¸·ù, °ÅºÎ°¨, ºñ³­ µîÀ» ȸÇÇÇϱâ À§Çؼ­
3. ÀÚ½ÅÀÌ ÇÏ°í½ÍÁö ¾ÊÀº ÀϵéÀ» ÇÏÁö ¾Ê±â À§Çؼ­
4. Ã¥ÀÓ°¨À» ȸÇÇÇϱâ À§Çؼ­
5. °ÑÀ¸·Î´Â ¾Æ¹« ÀÏÀÌ ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» °ú½ÃÇϱâ À§Çؼ­
6. ÁÖÀ§ »ç¶÷µéÀ» ÀÚ½ÅÀÇ µµ¹ÚÇàÀ§ ÃæÁ·¿¡ À¯¸®Çϵµ·Ï ¸¸µé±â À§Çؼ­
7. ÁÖÀ§ »ç¶÷µéÀÌ Àß ¼Ó¾Æ ³Ñ¾î°¡´Â °ÍÀ» Áñ±â±â À§Çؼ­
8. °¡Á·°ú Ä£Áöµé¿¡°Ô °Å¸®°¨À» µÎ±â À§Çؼ­
9. ÀÌ¹Ì Çعö¸° °ÅÁþ¸»À» ´Ù½Ã Á¤´çÈ­Çϱâ À§Çؼ­


¸¹Àº Áßµ¶ µµ¹ÚÀÚµéÀÌ ³ªÁß¿¡´Â º´ÀûÀ¸·Î °ÅÁþ¸»À» ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ(Pathological Liars) µÇ±â ½¬¾î ÀÌ·¯ÇÑ µµ¹ÚÀÚÀÇ °ÅÁþ ½À¼ºÀº ÇÔ²² »ýÈ°ÇÏ´Â °¡Á·µé¿¡°Ô °¡Àå Å« ÁÂÀý°¨°ú ½ºÆ®·¹½º ¿äÀÎÀÌ µÈ´Ù.

°¡Á·µéÀº Áßµ¶ µµ¹ÚÀÚ¸¦ "ȯÀÚ"·Î º¸¾Æ¾ß ÇÏ¸ç µµ¹Ú ÁߴܻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó "Á¤Á÷¼º ȸº¹"µµ ȸº¹ °³³ä¿¡ Æ÷ÇÔ½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù.

* Note - ÇÊÀÚ°¡ 2002³â 2¿ù 24ÀÏ¿¡ ±â°íÇß´ø ±ÛÀÔ´Ï´Ù.

- ÀÌÇØ¿Õ ¼±±³»ç -


 

´ÙÀ½±Û :

¹®Á¦µµ¹Ú È®ÀÎ - µµ¹ÚÀÚ¿Í °¡Á·ÀÌ ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏ!


 

All contents (c) Copyright 2004 WERECOVERY reserved.
For help with your payment, contact / counsel@irecovery.org